Youtube fourmille d’idées culinaires végétale incroyables, à tel point que l’on peut avoir du mal à s’y retrouver. On vous propose donc ici 7 chaînes Youtube à suivre pour vous éviter toute panne d’inspiration culinaire.
1. Alice Esmeralda
Cette chaîne est une mine d’or pour des idées de recettes healthy, préparer des repas en fonction des besoins ou du budget dont on dispose. Desserts, repas de fêtes ou du quotidien, tout y est, dans une esthétique minimaliste.
2. Des recettes exotiques et ultra-gourmandes : Llyod Lang
Si vous êtes à la recherche de plats sains, réconfortants, exotiques ou une alternative aux fast foods, ne cherchez plus.
3. Des plats variés et des essentiels : Jean Philippe
Avec ce chef cuisinier originaire du Québec, vous allez enfin apprendre à maîtriser le légendaire tofu et le tempeh. En plus de proposer des vidéos informatives pratiques, Jean-Philippe propose un long panel de recettes issues de cultures diverses et variées.
4. Sadia de Pick Up Limes
Sadia, une nutritionniste diplômée et qui prône une alimentation végétalienne offre des conseils et des recettes variées. Elles sont aussi délicieuses que nutritionnellement irréprochables. La nutritionniste est anglophone mais ses vidéos restent très simples à comprendre, pouvant être sous-titrées en français. Pour les sportives et sportifs qui surveillent leurs apports en protéines, un certain nombre de recettes très protéinées sont proposées.
5. La Petite Okara
La petite Okara propose des recettes vegan peu chères et très didactiques, dans la bonne humeur. Si vous êtes étudiant·e fauché·e, c’est la chaîne Youtube qu’il vous faut.
6. Nil Minamoto
Ce jeune youtubeur présente quelques recettes saines et gourmandes, et cherche à n’utiliser que des produits non transformés. Il évite par exemple l’huile ou les produits industriels.
7. Eva les petits plats
La chaîne d’Eva les petits plats propose des dizaines de recettes détaillées sans jamais ennuyeuses, avec une bonne dose d’humour et de second degré.